ครูฝนสอนท่าปีนเขา (mountain climbers)

เมื่อวานมีโอกาสได้เข้าร่วม Altra Workshop ที่จัดขึ้นครั้งแรก วิทยากรคือ ครูฝน Roongrote Bhornsawat เภสัชกรคนดังแห่งวงการเทรล ซึ่งตอนนี้เป็นเทรนเนอร์ที่ฮอตและถูกถามหามากที่สุด!!

ถูกถามหาจากนักวิ่งเหรอ? เปล่า จากตำรวจ 👮‍♀️ … หยอก หยอก 🤣😆

ครูฝนสอนทั้งการเตรียมอุปกรณ์ เตรียมตัวและเตรียมใจเพื่อไปงานเทรล (โดยมีแอดนน จากเพจ #วิ่งตีนแตก มาช่วยเป็นลูกมือและถ่ายคลิป)

เรื่องอื่นยังไม่เท่าไหร่ เรื่องเด็ดคือ การบอดี้เวตเพื่อสร้างกล้ามเนื้อสำหรับนักวิ่งเทรล

ครูฝนสอนมาหลายท่า ได้มาทั้งกล้ามเนื้อมัดใหญ่มัดเล็ก ในคลิปนี้เป็นท่าปีนเขา (mountain climbers) ได้ core body ได้ก้น

ลองทำตามกันดูนะฮะ…

(ถ้า Altra เขาไม่ว่าเดี๋ยวจะเอาเรื่องอื่นมาโพสต์อีก)

รีวิว Altra King MT 2.0 สั้น ๆ หลังการวิ่งครั้งแรก

Altra King MT 2.0 Men & Women

รองเท้าคู่นี้ซื้อมาเพราะตั้งใจเอาไปงานโป่งแยง ใส่ไว้ใน drop bag เพราะเห็น race director บอกว่า โป่งแยงปีนี้ลุยน้ำเยอะ หลายจุดมาก มีรองเท้าไปเปลี่ยนที่ drop bag ก็น่าจะดี (ถ้าพี่ลากสังขารไปถึงได้นะ 5555)

ผลจากการใส่วิ่งครั้งแรกที่เขาฉลาก ชอบมาก กระชับเท้า น่าจะเพราะมี velcro ช่วยรัดช่วงกลางเท้า ดาวน์ฮิลไม่ลื่นนิ้วไม่ชน หน้ากว้างตามธรรมชาติของ altra พื้นหนึบจากพื้น vibram แต่ซัพพอร์ตน้อยกว่า speedgoat คู่เดิม ทำให้วิ่ง ๆ ไปรู้สึกถึงสภาพพื้นผิวมากกว่า เหยียบหินลงไปนี่รู้เลย คนละฟีลกับ speedgoat ที่พื้นหนากว่า แต่แลกกับโอกาสขาพลิกน้อยกว่า speedgoat ดีไปคนละอย่าง

Altra King MT 2.0 Men

ลองไปลองมา ชอบมากอย่างที่บอก เลยเปลี่ยนใจจะใส่คู่นี้เป็นคู่แรกแล้วเอา speedgoat ไปใส่ drop bag แทน

เพิ่มเติมจากคุณภรรยาซึ่งเดิมใส่ altra อยู่แล้ว แต่เป็นรุ่น lonepeak พอมาลองคู่นี้ก็ชอบมากเหมือนกัน

จบการรีวิวจ้ะ ถ้ามีอะไรมากกว่านี้จะมาอัปเดตอีกทีนะ ❤

Altra King MT 2.0 Men

แบรนด์ Altra เปลี่ยนมือ

altra escalante boston 2018

เมื่อวันก่อนเพิ่งซื้อ altra escalante boston 2018 มาแหมบ ๆ ตอนนี้มีข่าวล่าสุดสำหรับแฟน ๆ altra ครับ ไม่ใช่เรื่องรองเท้ารุ่นใหม่ ไม่ใช่ออกผลิตภัณฑ์ใหม่ แต่เป็นเรื่อง “ขายบริษัท”

ผ่ามมมมมมมมมม!!

ข่าวที่ออกมาก็คือ ทางผู้ถือหุ้น altra ได้ตกลงขายบริษัทให้กับ VF Corporation แต่ไม่ได้เปิดเผยรายละเอียดอะไร ทั้งในเรื่องราคาและเหตุผล แต่บอกแค่ว่ากระบวนการขายน่าจะลุล่วงภายในเดือนเมษายนนี้

สำหรับ VF Corporation ที่มาซื้อ altra ไปนี่เป็นเจ้าของแบรนด์น่าสนใจหลายแบรนด์ด้วยกัน ตั้งแต่ The North Face / Vans / Timberland / Wrangler แล้วก็ Lee ครับ

สำหรับลูกค้าอย่างเรา ๆ ก็ต้องตั้งความหวังไว้ว่า การเปลี่ยนมือครั้งนี้จะทำให้สินค้าดีขึ้นไปเรื่อย ๆ ไม่แย่ลงนะ…