น้องเหี้ยพลอดรักที่สวนรถไฟ

วันก่อนไปวิ่งที่สวนรถไฟ เจอน้องเหี้ย ซึ่งไปทุกครั้งก็เจอทุกครั้ง แต่ครั้งนี้ไม่เหมือนเดิม เพราะเจอน้องกำลังพลอดรัก กอดรัดฟัดเหวี่ยงกันสนุกสนาน พอดีมีกล้องอยู่ในมือก็เลยบันทึกเป็นคลิปกลับมาด้วยตามที่เห็นนี่ล่ะจ้ะ...

Another Day in My (Running) Life – เสาร์ ๑ กันยายน ๒๕๖๑

เมื่อวานตื่นตีสี่ จะไปซ้อมลองรันที่สวนรถไฟ ตื่นแล้วเดินออกไปดูสภาพอากาศที่หน้าบ้าน ในใจภาวนาให้ฝนตกจะได้กลับไปนอนต่อ แต่ฝนฟ้ามันไม่เคยเป็นใจ ครั้งนี้อยากให้ตกมันก็ไม่ตก เดินกลับเข้าบ้านไปปลุกแม่พดด้วง บอกตีสี่แล้ว ฝนไม่ตกด้วย ต้องตื่นล่ะ เข้าห้องน้ำ อาบน้ำเสร็จออกมากินขนมปังตุนไว้เป็นพลังงาน กำลังแต่งตัวได้ยินเสียงฝนลงเม็ดกระทบหลังคา เดินออกไปดู แม่มใช่จริง ๆ ให้มันได้อย่างนี้สิวะ!! แต่ไหน ๆ ก็ไหน ๆ แล้ว ตื่นแล้วอาบน้ำแล้ว เดินหน้าต่อแล้วกัน ตอนออกจากบ้านฝนยังลงเม็ดนิดหน่อย คิดว่าพอมีลุ้น เผื่อว่าที่สวนรถไฟจะไม่ตก ขับรถออกมาฝนลงเม็ดหนักขึ้นตลอดทางจนถึงสวนรถไฟก็ยังไม่หยุด ต้องจอดแง้มกระจกนอนรออยู่พักใหญ่ ระหว่างนั้นก็มีนักวิ่งนักปั่นทยอยเข้ามาเป็นระยะ จนประมาณหกโมงฝนเริ่มซาไปเยอะล่ะ ลงจากรถไปที่จุดประจำ คนน้อยมากแทบไม่มีเลย วอร์มกับยืดเหยียดเสร็จก็เริ่มออกวิ่ง ไม่รู้ว่าเพราะอากาศเย็นบวกกับอาทิตย์ที่แล้วไม่ได้มา (เพราะฝนตก) หรือยังไง ช่วงกิโลแรกเพซเร็วกว่าที่ตั้งใจไว้เกือบนาที (เหมือนมึงฟิตอ่ะ) ดูนาฬิกาแล้วต้องรีบผ่อนลงมา กลัวจะหมดแรงก่อนจะวิ่งครบสิบรอบตามที่ตั้งใจ วิ่งได้สักพักฟ้าก็เริ่มสว่าง คนทยอยมาเยอะขึ้น เห็นเจ้าหน้าที่ประกาศว่าวันนี้มีโรงเรียนแม่พระฟาติมามาจัดกิจกรรมด้วย เด็กเพียบ เยสเข้!! ตอนวิ่งรอบที่สอง นึกไปว่า นี่วิ่งมาแล้วสี่โล เหลืออีก ๒๒ โล ชิบหาย!! ต้องวิ่งอีกฮาล์ฟนึง ฟังดูเยอะ... Continue Reading →

ทดสอบ gps Garmin FR235 และ Apple Watch ที่สวนรถไฟ

ด้วยความอยากรู้ว่า apple watch กับ garmin fr 235 จับระยะ gps ใกล้เคียงหรือต่างกันแค่ไหน วันก่อนลองระยะสั้น ๆ ในหมู่บ้านไปแล้ว เมื่อวานก็เลยลองระยะฮาล์ฟแล้วเปลี่ยนสถานที่ด้วย การทดสอบคือ ใส่ garmin ข้างซ้าย (ข้างที่ถนัด) ใส่ apple watch ที่ข้างขวา ผลที่ได้ก็ตามรูป garmin รูปแรกได้ระยะ ๒๑.๐๓ โล apple watch รูปล่าง ได้ ๒๑.๖๐ โล ไม่รู้เหมือนกันว่าเรือนไหนตรงกว่า เพราะไม่รู้ระยะแน่ ๆ เหมือนกัน ถ้าจะให้ดี รบกวนผู้มีเมตตาซื้อ Suunto ให้อีกซักเรือนเพื่อเอามาเปรียบเทียบนะฮะ... 😆 หมายเหตุ ดูรูปเส้นทางวิ่งแล้วโปรดอย่าคิดลึก เส้นทางวิ่งที่สวนรถไฟเป็นแบบนี้เองนะครับ

วิ่งฝ่าฝนที่สวนรถไฟ-สวนจตุจักร

วิ่งเมื่อวานโพสต์วันนี้ เช้าเมื่อวานพอมีเวลา ตื่นตีสี่มาซ้อมวิ่ง แถมสบโอกาสดีเลยออกมานอกสถานที่ดี๊ด๊า วิ่งอยู่สวนรถไฟ ทะลุมาสวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ ออกไปสวนจตุจักร วิ่งวนไปมา (หลงทางป่าววะกรู) ตั้งใจไว้ ๑๗ โล วิ่ง ๆ อยู่ฝนตก แรก ๆ ก็โปรยปรายชุ่มฉ่ำดี ก็ยังวิ่งต่อได้ อยู่ไปชักแรงขึ้น นี่กรูมาวิ่งนะไม่ได้มาอาบน้ำฝน สบู่ แชมพู ผ้าเช็ดตัวก็ไม่ได้เอามา ดูทรงสักพักเห็นว่าฝนไม่น่าจะหยุด งั้นกรูหยุดเองก็ได้ สรุปเลยได้แค่เกือบ ๆ ๑๔ โล ชีวิตมันก็อย่างนี้ อะไรที่เราคิดเราหวังไว้มันก็อาจไม่ได้อย่างที่หวังเสมอไปนะ สาธุ #รักใครให้ชวนมาวิ่ง

Blog at WordPress.com.

Up ↑